O Facebook quer ajudar você superar ex

Levante sua mão se você já sentiu um duro golpe depois de ver as fotos que seu ex-amor publicou no Facebook. Você está aí diante da tela com o coração despedaçado, pois estava percorrendo inocentemente o feed de notícias e deu de cara com as fotos em que ele aparece lindo, leve, solto e aparentemente bem-sucedido.

O Facebook está testando novas ferramentas que ajudarão a evitar as lembranças de seu ex na rede social (foto: Facebook)

E, hã… Também levante a mão se você já espiou deliberadamente um ex noFacebook para ver suas imagens (por que você gosta de se torturar com esse tipo de coisa, nem você sabe ao certo).

Embora Mark Zuckerberg e seus colaboradores ainda não tenham criado o tipo de inteligência artificial necessária para salvar você da cena descrita no início, oFacebook atualmente está fazendo sua parte para evitar que você sofra com o encontro indesejado de fotos e referências à sua ex-cara metade em suas redes sociais.

Esse novo recurso está ainda em fase de testes e funciona da seguinte maneira: se você fizer uma mudança no status de seu relacionamento no seu perfil doFacebook, ativará um conjunto de ferramentas que permitirão que você exclua dofeed de notícias todas as postagens feitas por seu/sua ex. Além disso, você pode bloquear as sugestões automáticas de marcação em um post e restringir as informações que seu/sua ex poderia ver, caso entrasse em seu perfil.

Kelly Winters, gerente de produto do Facebook, comenta em uma declaração que essas novas ferramentas são “parte do nosso esforço contínuo em desenvolver recursos destinados às pessoas que possam estar atravessando momentos difíceis em suas vidas. Esperamos que essas ferramentas ajudem essas pessoas a terminar seus relacionamentos no Facebook de uma maneira menos dolorosa e mantendo o controle.”

Os especialistas dizem que o Facebook poderia estar certo. Sabe-se que a comunicação regular depois do fim de um relacionamento não é precisamente algo bom para a saúde mental, afirma David Sbarra, PhD., professor associado e diretor de treinamento clínico no departamento de psicologia da Universidade do Arizona e especialista em psicologia de rompimentos afetivos.

“No meu trabalho, estudamos como o contato pessoal afeta os adultos que vivem uma separação matrimonial; já em um estudo anterior, vimos como o contato pessoal afeta as pessoas que rompem seus relacionamentos não matrimoniais”, diz Sbarra. “Após uma separação matrimonial, as pessoas que estavam lutando para aceitar o rompimento relataram resultados significativamente piores quando tinham contato regular com um ex-parceiro. Essas descobertas se enquadram em nosso estudo anterior, que revelou que qualquer contato com um ex-parceiro estava associado a uma tristeza mais profunda depois de uma separação.”

Quanto às mídias sociais, Sbarra salienta que elas constituem toda uma nova arena para o monitoramento de um ex-parceiro. “Eu tenho a sensação de que as pessoas que estão lutando com a dor da separação só estão acrescentando mais lenha à fogueira do seu sofrimento quando ficam monitorando as atividades de seu ex-parceiro no Facebook” diz ele.

Portanto, essas novas ferramentas podem realmente ajudar. Contudo, Sbarra nos adverte: “Nós não sabemos ao certo até que obtenhamos alguns resultados e dados mais concretos.”

Aqui vai uma nota para alunos de psicologia que estão em busca de um tema para pesquisas: Sbarra menciona que “seria muito interessante se as pessoas selecionadas aleatoriamente para ter acesso à nova ferramenta relatassem mudanças no status de sua relação e começassem um novo relacionamento mais rápido do que as que têm de enfrentar a mesma situação sem a ajuda dessa ferramenta virtual. A questão central aqui é saber o que pode ser avaliado como sendo um bom ou mau resultado, para saber se a ferramenta está funcionando de acordo com o previsto. Sem esse tipo de dados, cada um terá que adivinhar o que poderia funcionar melhor quando tiverem que superar o fim de um relacionamento.”

E enquanto isso, o que faremos? Bem, talvez você possa continuar usando redes sociais como Foursquare e Swarm, elas ajudarão você a ter a certeza de poder evitar dolorosos encontros imprevistos.